小腹が空いたら
2013.11.16
落ち葉をサクサク踏みしめて走るトレイルライドは実に気持ちがイイ!
しかし、寒い時期のライドはよりエネルギーを消費するので、ライド中によく小腹が空いてしまうもの。
そんな時に美味しく、効率良くエネルギーが補給出来るお薦めの補給食がコレであります。
炭水化物、タンパク質、食物繊維などの自然素材を独自のレシピで調合し長時間に及ぶ運動に対して持続するエネルギーを効率的に接種する事が出来る補給食が、この「CLIF BAR」(¥250円・税込み)。
「なんだかなぁ〜」という味のエナジーバーが多いなか、この「CLIF BAR」は間違いなく美味!
そして、もうひとつのお薦めが、1本で、ごはん約1杯分のエネルギーと、発汗で失われてしまう塩分を美味しく補給できる井村屋の「スポーツようかん」:(¥100円・税込み)。ついついお茶ブレイクしたくなっちゃう美味しさ。
トレイルライドに限らず、あらゆるアウトドアシーンでお薦めのアイテムであります。
M.D.S.で売ってます!